Category - ゆがみチェック

肩の高さが違うと、お顔もゆがんできます!あなたは大丈夫?

子どもと一緒にヨガ!肩と背中のゆがみのセルフチェック法! ベビー連れで参加できる産後ヨガ講師で キャリアアップしたいママを応援する ママを癒すヨガの専門家、カー 亜樹です! 普段の生活では、あまり気に …

【セルフケア動画】骨盤と足のゆがみ調整ヨガ

骨盤と足のゆがみ調整ヨガ【産後ヨガ 骨盤の調整シリーズ】 ベビー連れで参加できる産後ヨガ講師で キャリアアップしたいママを応援する ママを癒すヨガの専門家、カー 亜樹です! 今日は、ひざ倒しでゆがみ調 …