ママヨガTV

お子さんとの遊びの幅を広げたいママ     札幌市北区新琴似で、 ママもベビーちゃんも一緒に通えて、一緒に楽しめる、   親子ふれあい遊びヨガ♪はなうたsalonを開催し …

産後ママが安心して参加できる     高尾山のふもと、八王子市にて「ママとベビーのヨガ」 産後ママがベビーちゃんと一緒に参加できるヨガクラスを開催しております。 今日は、産後ヨガク …

    ママはどんな風にヨガを楽しむの？   ママヨガTVでは、 実際に体験レッスンや、レッスンに参加して下さったママの声をご紹介しています。   ママの喜びの …

      ぽっこりお腹を何とかしたい！   ママヨガTVでは、 子育て中のママが自宅でできるヨガをレクチャー！ お腹スッキリ！産後のぽっこりお腹を何とかしたい …

    子育てのイライラをリフレッシュ！   ママヨガTVでは、 リフレッシュできるポーズ集をこちらでご紹介しています↓ クリックしてチェックしてみて下さいね！ &nbs …

リフレッシュ・代謝アップ・肩こり解消！   滋賀県大津市でママとベビーのヨガクラスを開催中！   紅庭（くれば）ヨガは 産後ママの辛い症状を解消するポーズを中心に、リラックスしてね …

すっきり背中美人になりましょう。       授乳や抱っこ、オムツがえなどで、猫背気味・・・ 抱っこはどちらか片側がやりやすい・・・ 薄着の季節は体のラインが出る服を着れ …

ココロとカラダは１つに繋がっています 日常生活の中で、「思い通りにいかないこと」たくさんありますよね？ みなさんは「足るを知る」このことわざ、どんな意味だと理解していますか？ これは、「今、満ち足りて …

緊張しがちな腰まわりをほぐして腰痛予防！     あたたかくなってきて、寒い間運動不足になりがちだった身体も動かしやすく、 そして、ベビーちゃんとのお出かけもしやすくなってきました …