Category - 尿漏れ・子宮脱予防

【動画付】やっぱり気になる!「産後・骨盤のゆがみ」を整える

骨盤のゆがみ気になりませんか? 産後、やっぱり気になるのは 「産前の体型に戻るのかしら?」 産後は出産のために、カラダが緩んだ状態になるので(緩まないと出産できないため) もちろん、骨盤周りは緩んでい …

【要チェック】s17 川島 産後トラブル 尿漏れ、産後の生理

実は多いの!産後の尿漏れや生理トラブル     あれ?気づかなかったけど、、これって、、尿漏れってやつ?? えーー!私まだそんな歳じゃないのにー! いえいえ、産後は骨盤が開いてると …

産後のぽっこりお腹が気になるママへ お腹を引き締めるヨガ

産後のぽっこりお腹が気になるママへ お腹を引き締めるヨガ   産後のお腹まわりが気になるママへ 下着で締め付けるのではなく、自分の筋肉でお腹や背中を支えれるようになるといいですよね 産後は筋 …

産後の尿漏れ、改善できていますか? 二人目妊娠にも影響あり!○○○筋

産後の尿漏れ、改善できていますか?二人目妊娠にも影響あり!○○○筋 ベビー連れで参加できる産後ヨガ講師で キャリアアップしたいママを応援する ママを癒すヨガの専門家、カー 亜樹です! 最近、ドラッグス …