【参加者の声】アットホームなママとベビーのおうちヨガクラス《あおむし》☆滋賀県栗東市

子連れで行ける習い事・親子ヨガ・産後ヨガ

 

滋賀県栗東市でアットホームなママとベビーのおうちヨガクラス《あおむし》と滋賀県湖南市で親子ヨガクラスを開催しています。

 

今日は、私のクラスに来て下さっているママの声をご紹介します。

 

こんなクチコミを頂いておりますよ♪

 

こんにちは!

(社)日本ママヨガ協会認定 ママとベビーのヨガ講師で保育士の岡部優佳です!

 

アットホームなママとベビーのおうちヨガクラス《あおむし》

 

「骨盤底筋を鍛えるポーズを教えてもらったのでおうちでもしてみたい。」(1歳4か月のママ)

 

「とっても体があったまってリフレッシュできた!! こんなに近くで子供も連れて行けるヨガ有り難すぎる!」(3カ月のママ)

など、嬉しいお声をいただいています(^^♪

 

4声 岡部

 

 

ママとベビーのおうちヨガクラス《あおむし》について

 

ママとベビーのおうちヨガクラス《あおむし》のメニューは?

 

●ママヨガ・産後ヨガ・リンパマッサージ

 

●ベビーヨガ、ベビーマッサージ、

 

●親子ヨガ

 

 

 

いつどこで受けれますか?

 

滋賀県栗東市の自宅
毎週水曜日 10時~

 

滋賀県湖南市下田まちづくりセンター
土曜日10時~

 

詳細はこちらの体験レッスンページでご確認ください。

 

 

こんなママが参加されてますよ☆

 

ママとベビーのヨガ

0歳~3歳位までのお子さんとママが対象

 

親子ヨガ

3歳~小学低学年位までのお子さんとママが対象

 

滋賀県で子育てをがんばっているママに、子どもと安心して出掛けられる場所を1つでも増やしたいと思い大好きなヨガのレッスンと共に自宅を解放しています。

 

産後は、心身の不調を感じやすく子育ての悩みはつきもの。

 

私も現在3歳になったばかりの息子と双子ベビーのパワフルな子どもたちを子育てしています。

 

産後は体がぼろぼろになり、悩みが耐えませんでした。

 

そんな時に「ママとベビーのヨガ」に出会い、他の多くのママたちも同じように悩みを抱えていることを知りました。

 

そして、そんな思いを抱えているママたちに少しでもリフレッシュできる時間を持ってほしいと想うようになり、ママとベビーのヨガ講師になりました。

 

10年間の保育園での経験を活かした子育て相談もお受けしています。

 

そして、この活動が縁となり3歳児以上を対象とした親子ヨガの要望があり近日まちづくりセンターにて開催を予定しています。

 

 

こうして心身共に癒されて笑顔の輪が広がっていくことで、子育てをもっと楽しんでもらえるようになるのが私の願いでもあります。

 

ママとベビーのおうちヨガクラス

 

少人数制なので細やかにヨガのポーズを指導。

子育て相談もゆっくりお受けできます。

 

ヨガに絵本もプラス!

またヨガに絵本を取り入れて、読み聞かせをすることで子どもだけでなく、いつも読み手のママにも癒しの時間を提供できればと思っています。

 

体験レッスンで得られるものは?

 

赤ちゃんと一緒に行けるヨガで心も体もリフレッシュ!!してみませんか?

赤ちゃんとの生活が始まり…

・0歳からの習い事を探している。

・赤ちゃんと安心して出かけられる場所がほしい。

・赤ちゃんとのふれあいあそびやマッサージを知りたい。

・話し相手がほしい。

・体を動かしたい。

・癒されたい。

・自分の時間がほしい。

・産後の不調を整えたい。

・なぜかイライラすることが増えて悩んでいる。etc…

こんな思いを抱えていませんか?

 

ママとベビーのヨガでは《まずママが癒されること》を大事にしています!!

 

*ママが癒されて笑顔になると、赤ちゃんも笑顔になり、発達にも良い影響を与えます。

*ふれあうことで親子ともに幸せホルモンも倍増!!

*更にベビーヨガ&マッサージで赤ちゃんの発達もサポートします。

 

まずは体験レッスンへのご参加をお待ちしています。

 

体験レッスンの参加方法は?

 

こちらをクリックして詳細をご確認くださいね。

 

 

 

 

活動地域:滋賀県栗東市、湖南市、甲賀市、草津市、大津市
ヨガで気持ちを前向きに ママの気持ちに寄り添います
ヨガ+子育て相談の専門家 岡部 優佳 
okabe2

ベビーと一緒にできるヨガ+保育士経験を活かした子育て相談で~笑顔で子育て~を応援します。
taiken
 prof

 

 

 

 



妊娠・出産しても働ける!ママを笑顔にする仕事

ママとベビーのヨガ講師養成

↓子育て経験を活かして、地域でママヨガ講師デビュー♪↓
産後ヨガ ベビーマッサージ



↓産後の骨盤・ゆがみ調整を一人一人に合わせて指導できる資格↓

産後骨盤リセットヨガ



↓日本初!各メーカーの抱っこ紐のつけ方を理学療法士が直伝↓

美ラク抱っこスペシャリスト講座



↓我流抱っこはもう卒業!正しく抱っこ紐を付けてスタイルアップ↓

美ラク抱っこアドバイザー講座


養成講座の開催資格が取得できる

協会認定トレーナー養成
あなたの街でママヨガ講師養成講座を開講して笑顔の輪を広げませんか?
フィットネスやヨガ経験が収入につながる!


美ラク抱っこメソッド 3日間 無料動画講座スタート!

【無料動画講座】脱!自己流☆正しい抱っこ紐の使い方とは?

abunai2

まだ誰も知らない“美ラク抱っこ”のメソッドを、特別にあなたに無料動画講座でお教えします!

先着50名限定の方に 抱っこの教科書プレゼント中!

http://jmya.jp/biraku/

 

最新動画をチェックするには?


いつでもどこでもママヨガTVを楽しんでみませんか?
ママヨガTVをチャンネル登録は↓をクリック


人気の投稿とページ