【参加者の声】子連れヨガでリフレッシュgreen yoga yuj(ユジュ)

子連れで行ける習い事・親子ヨガ・産後ヨガ

 

 

長野市高田で、子連れで通えるヨガ教室を開催しています。

今日は、ママとベビーのヨガクラスにご参加のママからのお喜びの声をご紹介します。

こんなクチコミを頂いておりますよ♪

 

こんにちは!

ママの心と身体を癒す♪ヨガインストラクター 瀧本 和子 です!

 

体も心も元気をチャージ

 

参加するまで、育児で体がこわばってしまったり、リフレッシュできずに体の不調で悩んでいました。

 

ベビーと一緒に参加でき、またブログで先生の考え方が共感できそうだと思ったため、

すぐに体験レッスンへの申し込みをしました。

実際に参加してみて、すごく癒しになれたんです☆

 

普段、同じような毎日を娘と過ごしている中で、ヨガに参加できて親子共々リフレッシュできました。

体も心も元気をチャージできた気持ちです。

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子連れで通えるヨガ教室について

 

green yoga yuj(ユジュ)のメニューは?

 

毎週木曜日、長野市高田のアルカンシエルさんにて、

ママとベビーのヨガクラスを開催しています。

生後2ヶ月〜未就園のお子様と、ママのためのヨガ教室です。

産後ヨガ、骨盤調整、ベビーヨガ、ベビーマッサージと内容も盛り沢山♪

 

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24時間休みなしの育児だからこそ

24時間休みなしの育児ー。

私自身現役3人のママだからこそ、その大変さは痛感しています。

 

その私が社会に貢献できる唯一のこと、それは自分が得意とするヨガで人を癒すこと

 

「ヨガで、いつもがんばっているママの心と身体を癒したいー。」
その一心で、私自身3女を連れてレッスンさせて頂いています。

 

 

体験レッスンで得られるものは?

 

肩こり、腰痛、頭痛、気になる骨盤のゆがみ、心のざわざわ…。
ママの身体の悩みも、いつも同じとは限りません。

 

green yoga yujは、定員10人前後と少人数のクラスなので、

その時のママの不調を講師にしっかりと伝えることができます。

 

最近自分の時間がなかなか取れていない方、

忙しい日常から少し離れてリラックスの時間が欲しいな~という方、

体の不調を改善したいな~という方、

癒されたいな〜という方^^

 

ポーズや呼吸によって、体だけでなく心も癒され、軽くなることができます。

 

一度、お気軽に体験してみませんか?^

 

体験レッスンの参加方法は?

 

こちらをクリックして詳細をご確認くださいね。

 

 

 

 

活動地域:長野市
ママの心と身体を癒す♪ヨガインストラクター 瀧本 和子 takimoto2

私自身、3人の子育て真っ最中。子育ての悩みも相談できますよ♪
講師はヨガ歴11年。
ママが癒されるヨガで、心も身体もほぐしませんか?
リラックスできる空間が、ここにあります♪
taikenprof

 

 

 

 

 



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