赤ちゃんと一緒に!【Happy Sunshine】のヨガでママの運動不足解消!北海道倶知安

赤ちゃんと一緒にHappy Sunshine!

 

 

美味しい野菜が楽しみな

北海道ニセコ・倶知安地域でママとベビーのヨガを開催しています、

ヨガで育児ママにハピネスチャージ!湯浅典子です。

今日は春にご参加いただいたママからの喜びの声を紹介します。

 

こんなクチコミを頂いておりますよ♪

 

こんにちは!

ヨガでママのココロにハピネスチャージ!
ママが笑顔で育児に戻れる産後ヨガ♡ 湯浅 典子です

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赤ちゃんと一緒に運動不足解消!

 

産後の運動不足と骨盤の違和感が気になっていました。

さらに他のママとの交流も少なく、

スーパーでチラシを見てすぐに申し込みをしました!

 

決め手は赤ちゃんと一緒に参加できて、授乳とおむつ替えOK!

と書いてあったことでした。

 

レッスン中、赤ちゃんが泣いてしまうこともありましたが、

安心して楽しくクラスに参加できました♪

 

倶知安の隣町から参加していただいたママの喜びの声です!

赤ちゃんはお座りが上手な9か月の女の子。

レッスン最後で少し泣いてしまいましたが、

それまでは「ママがんばって!」とヨガのポーズをするママを見つめてました。

 

 

 

ママとベビーのヨガ【Happ Sunshine!!!】ついて

町外からの親子も多くいらっしゃいます。

「赤ちゃんと一緒に参加できて、
身体を動かす場所がなくて運動不足です。」

とおっしゃるママがほとんどです。


実際、わたしもそう感じながら子育てしていたので
『思い切って私がその場所を作ろう!』と始めました。


いつどこで受けれますか?

 
隔週火曜日10時から
《コープ倶知安店 第三サークル室》にて

ママとベビーのヨガを開催しています!

産後ママ向けのマイナートラブルを解消するようなポーズを中心に、
赤ちゃんと一緒にふれあいながらエクササイズ
親子で楽しめる60分です♪

 
 

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赤ちゃん泣き声が迷惑にならないか?

 

あなたは赤ちゃんを連れて参加するときの不安や心配は何ですか?

私は『赤ちゃん泣き声が迷惑にならないか?』でした。

 

ママとベビーのヨガ【Happy Sunshine!!!】に

参加される方は全員ママです。

 

しかも今子育てを頑張っているママ!

 

泣いても大丈夫!

 

慌てて抱っこしたり、無理に泣き止ませなくて大丈夫^^

 

この1時間はママに付き合ってね♪
とあまり心配しないで、参加してくださいね!

 

さらに、レッスン日の火曜日はちびっこコープデーですので、

お買い物前に自分のカラダとココロを癒しに来ませんか?

 

スッキリし過ぎて、レッスン後はたくさん買い物してしまうかも?!(笑)

 

 

 

レッスンの参加方法は?

 

下記のリンクをクリックして詳細をご確認くださいね。

http://ameblo.jp/happysun0830/entry-12074497864.html

 

 

活動地域:北海道羊蹄山麓 倶知安 ニセコ 京極 蘭越 喜茂別 ルスツ 真狩 共和 岩内 二木 余市 赤井川
ヨガでママのココロにハピネスチャージ!
ママが笑顔で育児に戻れる産後ヨガ♡ 湯浅 典子

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国際的パウダースノー北海道ニセコ。そのシンボル《羊蹄山》は、アイヌ語では【女山】の意味を持つ女性のパワースポット!
農家の嫁であり三姉妹のママが、大自然の力を借りて、子育てママにママヨガで笑顔の輪を作っています!

 


taiken
prof



妊娠・出産しても働ける!ママを笑顔にする仕事

ママとベビーのヨガ講師養成

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