ママも子どもも満足♪ママヨガの魅力は?

ママも子どもも満足♪ママヨガの魅力は?

産む前よりキレイになる365の方法

ベビー連れで参加できる産後ヨガ講師で
キャリアアップしたいママを応援する
ママを癒すヨガの専門家、カー 亜樹です!

今日は、子ども連れで参加できる!
ママも満足♪子供も笑顔になる
ママヨガヨガの魅力をお伝えします。

ママ向けに特化してる「ママヨガ」
ベビー連れて行きたくなる魅力がいっぱいです!

魅力1

ママヨガとは、ママが癒される
ママが主役のヨガ

魅力2

ベビー連れで参加できるので安心!
ベビーの様子を見ながらヨガができます。
ベビーが泣いてもOK!
周りはみんなママなので安心♪

魅力3

産後のママに特化したプログラム構成
産後の骨盤がゆがんだ、広がった
肩こり、腰痛のつらい悩み
尿漏れ防止の骨盤底筋など、
産後に必要なポーズを取り入れています。

魅力4

ママとベビーのペースで参加できる!
途中で授乳やおむつ替え、抱っこOK

魅力5

ママもベビーも友達ができる
産後、家に閉じこもりがちなママも
ママと交流ができ、おしゃべりできる

魅力6

ママだけでなくベビーも笑顔になる!
ベビーと一緒にポーズ
ベビーマッサージでふれあいタイムあり

魅力7

ビフォーアフターがわかりやすい!
体がスッキリした!リフレッシュした!
サイズダウンした!など

ベビー連れで参加し、ベビーの様子を
見守りながら気軽に楽しめるママヨガは
日本全国で展開中です!

周りに、ベビーのママがいらっしゃったら
こんなクラスがあるよ!とお伝えくださいね。

先生を探すには?
http://mamayogatv.com/?cat=12

今日は、ママも満足♪子供も笑顔になる
ママヨガヨガの魅力をお伝えしました。

 

産む前よりキレイになる365の方法

子育ての合間に自宅でできる!

ママ向けヨガやエクササイズの

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