【参加者の声】東京・八王子にて産後ヨガレッスン「子育てはじめて」ママの声 中村和恵 一般社団法人 日本ママヨガ協会

産後のママのためのヨガレッスン   東京・八王子にて産後のママのためのヨガレッスンを開催しています。 普段、運動不足になりがちな産後ママのための ベビーちゃん・キッズと一緒にご参加いただける …

ワンランク上の指導者になりたい!ヨガインストラクターの方へ

スキルはあるのに時給は上げる方法が分からない時間がカツカツで、毎日がオーバーワーク プライベートの時間を楽しむ余裕がない家では、家族と過ごす時間や家事が作業になっている 養成講座に投資した受講費を早く …

ベビーと一緒に運動不足解消!東京葛飾区 産後ヨガ・ベビーマッサージ 寺北恵子 一般社団法人 日本ママヨガ協会

ベビーも一緒に身体を動かしたい方!     産後、身体を動かしたいと思っても、どこに行ってよいかわからない。。 身体を動かす場所に、ベビーを連れて行けないんじゃないか、、。 &nb …

胸を開いて明るい気持ちを取り戻しましょう!おなかも引き締めヨガ

胸を開いて明るい気持ちを取り戻しましょう! ゆるんだおなかもどんどん引き締めます!   外の空気が身体を引き締めるように感じる今日この頃。 だんだんと子連れで外に出るのもおっくうになってきま …

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