パパに読んで欲しい絵本

我が家の「読み聞かせ」タイムは寝る前。 たまった家事や仕事の手を止めて、 唯一子供との時間がとれるこの「読み聞かせ」タイム。 あれやこれと、やることはたくさんあるけれど、 ふと立ち止まり一呼吸おける時 …

【動画付】肩コリ解消!おなかと背中もスッキリ!!

肩コリを解消でおなかと背中もスッキリ!   夏が近づいてきましたね!じめじめするこの時期。気持ちやカラダだけでもスッキリ過ごしたいですよね。 夏前のこの時期は、気温の大きな変化や気圧の変化な …

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