【特集】イライラやストレスをヨガで解消~! 2016年8月9日 はじめよう!ママヨガ,ママを癒す産後ヨガ,目的別 子育てのイライラをリフレッシュ! ママヨガTVでは、 リフレッシュできるポーズ集をこちらでご紹介しています↓ クリックしてチェックしてみて下さいね! 一般社団法人 日本ママヨガ協会の認定講師が、自宅でできるヨガ情報を発信中! あなたにオススメの記事は?【動画付】お尻歩きエクササイズで美尻・くびれたウエストに【動画付】首コリ肩コリがしんどい時のリンパ流し【動画付】リフレッシュする二の腕引き締めポーズ【動画付】スマホネックや肩の凝りを解消するヨガ【参加者の声】子育てが楽しくなるヒントがいっぱい!!親子ふれあい遊びヨガ♪札幌市 共有:Facebook 産後体型・ゆがみをリセット!1日1分!ママを癒す簡単ヨガで産む前よりキレイになる365の方法メールレッスン 妊娠・出産しても働ける!ママを笑顔にする仕事 ママとベビーのヨガ講師養成 ↓子育て経験を活かして、地域でママヨガ講師デビュー♪↓ ↓産後の骨盤・ゆがみ調整を一人一人に合わせて指導できる資格↓ ↓日本初!各メーカーの抱っこ紐のつけ方を理学療法士が直伝↓ ↓我流抱っこはもう卒業!正しく抱っこ紐を付けてスタイルアップ↓ 養成講座の開催資格が取得できる 協会認定トレーナー養成 あなたの街でママヨガ講師養成講座を開講して笑顔の輪を広げませんか? フィットネスやヨガ経験が収入につながる! 美ラク抱っこメソッド 3日間 無料動画講座スタート! 【無料動画講座】脱!自己流☆正しい抱っこ紐の使い方とは? まだ誰も知らない“美ラク抱っこ”のメソッドを、特別にあなたに無料動画講座でお教えします! 先着50名限定の方に 抱っこの教科書プレゼント中! http://jmya.jp/biraku/ 最新動画をチェックするには? いつでもどこでもママヨガTVを楽しんでみませんか? ママヨガTVをチャンネル登録は↓をクリック 人気の投稿とページ 産後の開いた骨盤を締める!座ったままできる簡単ストレッチ 赤ちゃんを抱っこしながらでもできるエクササイズ ポッコリお腹解消!後ろに倒すだけ腹筋 1日2分でOK!どんどん体が柔らかくなる方法 【動画付】尿漏れ予防に!骨盤底筋群のエクササイズ 【動画付】胸を開く肩こり解消のポーズ 【動画付】骨盤底筋、お尻周りをゆるめて血流アップ