ヨガには何の準備が必要?

ママヨガに興味はあるけれど・・・何を準備したら良いのかわからない。何を着たら良いの?ヨガウェアを買わないとダメ?マットはみんなどうしているの?今日はそんなお悩みにお答えします!   &nbs …