【参加者の声】運動不足は子連れで参加できるママとベビーのヨガゆるりへどうぞ♪☆滋賀県
運動不足、親子ヨガ、子連れ！ 滋賀県南草津、大津、栗東、竜王で ママとベビーヨガ、産後ヨガ、ママヨガを開催しています小林順子です。 今日は竜王会場にご参加いただいたママから …
Category - 小林 順子
肩と首のこりは肩甲骨をほぐしてすっきり！
首や肩のコリをスッキリ！ 授乳で下ばかり向いて 気づくと首から肩にかけてが重だる〜いというあなた！！ 毎日の抱っこで肩こりや首のコリを感じている方も多いと思います &nbs …
産後ゆるんだ体幹へアプローチ! お腹がへこむバランスポーズ
産後、ぷよぷよになったお腹、グラグラする体幹に変化が感じられるヨガをお伝えします 産後お腹、背中、おしりのお肉がなかなか取れない腰回りが安定しない腕のぷよぷよが気になる肩こりが気になるバランスよく体を …