【親子でヨガ遊び動画】おはようのうたでスキンシップ
おはようのうたでスキンシップ【親子でヨガ遊びシリーズ】
こんにちは！
ママを癒す産後ヨガ カー亜樹です。
グーバーの手の動き、バイバイなどのジェスチャーができるようになったベビーへ
今日は、楽しく手をたたいたり手指を動かす「おはよう」の手遊びを紹介します。
ママもベビーが笑顔になる楽しい手遊びヨガ遊びです。
【ポイント】
・お子さんの表情を見ながら楽しく歌いましょう。
・動画を見せたり、歌を聞かせたりしながら歌ってみましょう。
・手をたたくなどのジェスチャーをできる所からやってみましょう。
＜ママへのメリット＞
・手遊びのレパートリーが増えます
・グーパー動きは脳の活性化になります。
・手指を動かすことで、血流がよくなり、手の冷え解消になります。
＜ベビーへのメリット＞
・表情が豊かになります
・手指の動きの練習になります。
＜うまくできるようになったら＞
ぷんぷん！とおこったり、エンエン！と泣いたり、色んなフレーズで楽しんでみましょう。
※動画の再生方法
動画画面上の
ボタンをクリック。
または、動画をタップして再生。
【教えてくれた先生】
一般社団法人 日本ママヨガ協会 認定講師
妊娠・出産しても働ける！ママを笑顔にする仕事
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