ママヨガTV

赤ちゃんの便秘解消！綿棒浣腸も、不要に♪     赤ちゃん、毎日ウンチは出ていますか？　 便は、身体からの「お便り」。 なるべく毎日出るようにしてあげたいですね＾＾。 ベビーちゃん …

テレビ見ながらリビングでできる！ 妊娠前のズボンは入るけど何だかお尻が四角くなったように見える。 お尻が垂れたような。たるんでる…ぷよぷよしてる… 下腹も気になるし…骨盤が開いたままなんじゃ?? とい …

  子どもの〇〇力が育まれる絵本 めっきらもっきらどおんどん （こどものとも絵本） [ 長谷川摂子 ]   真夏のとても暑い日。 あそぶ友だちがいなくて、探して、あそび場まで来たかんたくん。 …

みなさん、 絵本は何歳まで読み聞かせしてあげると良いと思いますか？   「ウチはもう自分で字が読める年齢だから…。」 という声も耳にしますが、   読み聞かせは赤ちゃんの時から始め …

赤ちゃんの笑顔が見たい！     赤ちゃんと一緒にいてもどうやって付き合ったらいいのかわからない。 赤ちゃんの笑顔をみたいけど、どうしたら笑ってくれるのかな？？ 赤ちゃんが喜ぶ簡単 …

寝不足そして体の冷え疲れたまっていませんか？     朝晩ぐっと冷え込んできましたね。 赤ちゃんは寝てる間に布団からはみ出していて寒くなって泣いて起きる… ママは知らないうちに寝不 …

  楽しく骨盤調整できるなら？やりますよね！     産後のママの悩みの上位に居座る、ぽっこりお腹！！！気にしているママ多いんじゃないでしょうか？ 矯正下着もあるけど、高 …

産後・卒乳太りに効果大！     子育て中のママさん、こんなお悩みはありませんか？ ・　産後太り、卒乳太りが気になる ・　骨盤がゆがんでいる気がする ・　骨盤を締める下着はきつくて …

毎日スッキリ便秘知らず！ほっそりウエストヨガ   産後の辛い便秘、、、 薬を使わなくても自然な形で解消するヨガをお伝えします！ 毎日出ていても、スッキリしないならそれは便秘！   …