Category - はじめよう!ママヨガ

肩こり、背中の痛みとさようなら!

肩こり背中の痛みと別れ、背中美人に!     育児における肩こり、、さらには背中の痛み、、、 これっておそらく誰しもが抱えているのに、 ママは赤ちゃんのことばかりで自分の痛みをスル …

肩と首のこりは肩甲骨をほぐしてすっきり!

首や肩のコリをスッキリ!   授乳で下ばかり向いて 気づくと首から肩にかけてが重だる〜いというあなた!! 毎日の抱っこで肩こりや首のコリを感じている方も多いと思います   &nbs …

【無料メールレッスン】産後体型・ゆがみをリセット! 1日1分! ママを癒す簡単ヨガで産む前よりキレイになる365の方法

産後体型・ゆがみをリセット!  1日1分!ママを癒す簡単ヨガで 産む前よりキレイになる 365の方法メールレッスン    このメールレッスンでは、 産後の3大悩みを解消します!    1.下腹部のたる …

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