Category - 上田 未香

ベビーちゃんの笑顔に応援されながら、腹直筋エクササイズでぽっこりお腹を解消しよう!!

ベビーちゃんと一緒に頑張れるエクササイズ   産後ママへのアンケートで、体型が変わったと感じた方が8割もいるそうです!!   その中でダントツの1位が「お腹に肉がついた。お腹の皮が …

読み聞かせしながら二の腕シェイプ!

読み聞かせしながら二の腕シェイプ!     夏に向けて、だんだんと薄着になるこの時期。 二の腕のプルプルタプタプが気になりませんか? 実は、昔からある定番のあの遊びで、ママは二の腕 …

ベビーちゃんがあっという間にご機嫌に♪ママはウエストねじりでくびれ復活☆抱っこでブランコ遊び

毎日のベビーちゃんのお世話と自分の体形の変化に不安を感じているママはいませんか? ベビーちゃんのご機嫌がナナメです… オムツも替えたし、おっぱいもあげた、今日はいつもの抱っこも駄目みたい& …

親子で遊びながら背中引き締め&バストアップ

親子でふれあいエクササイズ★     これからは、夏に向けて体の露出が増える時期。 背中のお肉気になるなぁ。 授乳で形も大きさも変わってしまったバストどうしよう… ベビ …

【絵本の紹介】子ども達に大人気絵本で親子ふれあい遊びをしよう♪

絵本で親子ふれあい遊びをしよう♪   絵本の読み聞かせは、子どもにとって脳や心の栄養(ごはん)と 言われる位、とにかく良いことづくめです!! すぐれた理解力、豊かな表現力の基礎になり、 複雑 …

【参加者の声】親子でHappy!!親子ふれあい遊びヨガ♪はなうたsalon札幌

札幌市北区新琴似で親子ふれあい遊びヨガ♪     札幌市北区新琴似の自宅で、ママもベビーちゃんも楽しめる、 親子ふれあい遊びヨガ♪はなうたsalonを開催しています。 今日は、ご参 …

【参加者の声】子育てが楽しくなるヒントがいっぱい!!親子ふれあい遊びヨガ♪札幌市

リフレッシュしたいママ!   札幌市北区新琴似で、ママもベビーちゃんも楽しめる、 親子ふれあい遊びヨガ♪はなうたsalonを開催しています。 今日は、ママとベビーのクラスにご参加のママからの …

【参加者の声】はなうたsalon☆札幌市北区 笑顔いっぱい!!親子ふれあい遊びヨガ♪

札幌市北区新琴似で、ママもベビーちゃんも楽しめる、親子ふれあい遊びヨガ♪     ベビーちゃんと一緒に楽しみたいママ ベビーちゃんと一緒にお出掛けしてリフレッシュしたいママ ママ友 …