Category - ゆがみ調整

【動画付】やっぱり気になる!「産後・骨盤のゆがみ」を整える

骨盤のゆがみ気になりませんか? 産後、やっぱり気になるのは 「産前の体型に戻るのかしら?」   産後は出産のために、カラダが緩んだ状態になります。なぜなら、ママのカラダが緩まなければベビーち …

【動画付】足のむくみを解消しながらおなかもスッキリ!

足のむくみを解消しながらおなかもスッキリ!   夏直前!暑い日が続いていますね。 扇風機や冷房にあたる機会が増えてきますが、 カラダが冷えてしまい、むくみを感じていたりはしませんか? 気がつ …

【動画付】肩コリ解消!おなかと背中もスッキリ!!

肩コリを解消でおなかと背中もスッキリ!   夏が近づいてきましたね!じめじめするこの時期。気持ちやカラダだけでもスッキリ過ごしたいですよね。 夏前のこの時期は、気温の大きな変化や気圧の変化な …

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