お子さんと一緒に!楽しく骨盤調整&ヒップアップ!
テレビ見ながらリビングでできる! 妊娠前のズボンは入るけど何だかお尻が四角くなったように見える。 お尻が垂れたような。たるんでる…ぷよぷよしてる… 下腹も気になるし…骨盤が開いたままなんじゃ?? とい …
テレビ見ながらリビングでできる! 妊娠前のズボンは入るけど何だかお尻が四角くなったように見える。 お尻が垂れたような。たるんでる…ぷよぷよしてる… 下腹も気になるし…骨盤が開いたままなんじゃ?? とい …
体のラインが確実に変わりますよ!! 自分の後姿を鏡や写真で見て、ドキッとしたことはありませんか? 私は・・・ ありますっ!(><) たまたま、ヨ …
体がかたいorやわらかい? 体がかたいor体がやわらかい。。。どちらになりたいですか? 私はもちろん”やわらかい”方になりたいです。体が柔らかい方が、健康的だ …
少しずつ春の足音が近づいてきました。 分厚いコートを脱いで、薄着になる季節ももうすぐですね。 保育園幼稚園の入園式を控え、 ワンピースやスーツを新調されたママも いらっしゃるのではないでしょうか。 よ …
楽しく骨盤調整できるなら?やりますよね! 産後のママの悩みの上位に居座る、ぽっこりお腹!!!気にしているママ多いんじゃないでしょうか? 矯正下着もあるけど、高 …
産後・卒乳太りに効果大! 子育て中のママさん、こんなお悩みはありませんか? ・ 産後太り、卒乳太りが気になる ・ 骨盤がゆがんでいる気がする ・ 骨盤を締める下着はきつくて …
毎日スッキリ便秘知らず!ほっそりウエストヨガ 産後の辛い便秘、、、 薬を使わなくても自然な形で解消するヨガをお伝えします! 毎日出ていても、スッキリしないならそれは便秘! …
薄着の季節、露出度アップ! Tシャツの季節がやってきました! ぷるぷる二の腕、あったはずのウエストライン、ぽっこりしてしまったお腹などなど・・・ 今年こそはなんとかしたい!と思っているマ …
この夏!すっきりしたお腹をもう一度! 産後、伸び切ってしまったお腹のたるみ(>m<) 何とかしたいけれど、なかなか戻らないですよね・・・。 とくに、下っ腹がく …