ママヨガTV

産後のママのためのヨガクラス   東京・八王子で産後のママとベビーちゃん（キッズ）が 一緒に参加できるヨガクラスを開催しています！ 今日は、産後ヨガクラスの雰囲気をお伝えします♪ &nbsp …

子育てをもっとラクに！はじめよう！ヨガ子育て   こんにちは！ ママを癒す産後ヨガ カー亜樹です。   無料メールレッスン /入門セミナー / 体験レッスン    赤ちゃ …

私疲れているかも…をヨガで解消     産後、赤ちゃんとの毎日は楽しいこともあるけれど、 授乳や抱っこで肩が凝ったり、ストレスや寝不足でイライラしちゃうことも！ ちょっと最近疲れて …

イライラ落ち込みやすい時は背骨を動かそう！     最近、イライラしたり、気持ちが落ち込みやすくなったり、、、人の目を気にしすぎたり、、、なんてことはありませんか？ 産後は特にホル …

絵本で親子ふれあい遊びをしよう♪   絵本の読み聞かせは、子どもにとって脳や心の栄養(ごはん)と 言われる位、とにかく良いことづくめです！！ すぐれた理解力、豊かな表現力の基礎になり、 複雑 …

赤ちゃんと一緒にHappy Sunshine！     北海道ニセコ・倶知安地域で赤ちゃんと一緒に参加できる ママとベビーのヨガを開催しています。   今日はHappy　 …

赤ちゃんと一緒にHappy Sunshine！     美味しい野菜が楽しみな 北海道ニセコ・倶知安地域でママとベビーのヨガを開催しています、 ヨガで育児ママにハピネスチャージ！湯 …