【絵本の紹介】寝る前におすすめの絵本
こんにちは。 育児に自信が持てる！ママが楽に楽しく喜びあふれる 親子ヨガ教室 ＆ タッチケア教室「らくらくヨーガＢio（びお）」の中村亜希子です。 『絵本の読 …
Category - 認定講師
赤ちゃんを抱っこしながらでもできるエクササイズ ポッコリお腹解消！後ろに倒すだけ腹筋
テレビ見ながらリビングでできる！ GWが終わり、夏が近づいてきますね！ もこもこに着こんでいた服が薄着になっていく今 ポッコリお腹がそのままになっていませんか？ その上、産前より体力が落ちて お出掛け …
【クラス紹介】北海道ニセコ・倶知安でママヨガ！Happy Sunshine！赤ちゃんと一緒に産後ヨガ
赤ちゃんと一緒にHappy Sunshine！ 北海道ニセコ・倶知安地域で赤ちゃんと一緒に参加できる ママとベビーのヨガを開催しています。 今日はHappy …
【参加者の声】赤ちゃんと一緒に！《Happy Sunshine》のヨガでママの運動不足解消！北海道倶知安
赤ちゃんと一緒にHappy Sunshine！ 美味しい野菜が楽しみな 北海道ニセコ・倶知安地域でママとベビーのヨガを開催しています、 ヨガで育児ママにハピネスチャージ！湯 …
【参加者の声】親子でHappy！！親子ふれあい遊びヨガ♪はなうたsalon札幌
札幌市北区新琴似で親子ふれあい遊びヨガ♪ 札幌市北区新琴似の自宅で、ママもベビーちゃんも楽しめる、 親子ふれあい遊びヨガ♪はなうたsalonを開催しています。 今日は、ご参 …
【参加者の声】ママの集う庭『紅庭ヨガ』産後ヨガで運動不足解消！滋賀県大津市 ベビーマッサージも
産後ヨガで運動不足解消！ こんにちは！！！「産後ヨガを文化に(^^♪」を目指す、 日本ママヨガ協会の認定講師の伊庭真由美（いばまゆみ）です。 「伊庭」って珍しい名前ですが、 …
内臓脂肪が燃焼できる、簡単ヨガポーズ
楽しかった年末年始。 美味しいものをたくさん食べて、 ゆるんでしまった私のお腹・・・ なんて後悔はしていませんか（笑）？ そろそろ春物の薄い服が店頭に並び始める今日この頃。 …
【クラス紹介】子どもと一緒ヨガで心も体もリフレッシュ！！アットホームな産後ヨガ☆あおむし 栗東 湖南 大津
アットホームなおうちヨガクラス 栗東市でアットホームなおうちヨガクラス、 湖南市と大津市で出張親子ヨガクラスを開催しています。 こんにちは！ヨガ …
【参加者の声】親子で一緒に楽しめる産後ヨガ教室 チアーズ スマイルヨガ 川口
育児に追われるママへ 授乳や抱っこで、肩こりや腰痛がつらいママ 育児のストレスを解消して、リフレッシュしたいママ 一緒にママとベビーのヨガをはじめてみませんか？ &nb …